久鸣必聋其实源自传统中医的误解，在中医古籍中曾提到：“聋为鸣之渐，鸣为聋之始”。耳鸣只是一种症状，大多数伴随着耳聋出现，作为一个症状其实并不会引起耳聋，所以认为耳鸣一定会耳聋是极其错误的，更不存在久鸣必聋的因果关系，去除恐惧反应，是治疗耳鸣的关键。
耳鸣是一种很常见的临床症状，病因复杂，听觉传导通路的任何部位发生病变都可以诱发耳鸣，听觉障碍是主要的病因，少数单耳持续性耳鸣是听神经瘤的早期症状，一些长期耳鸣者还与心理因素有关。
“大脑皮层上那些小亮点是耳鸣的起源”。既往研究发现，功能性成像技术有助于确定引起某些耳鸣的生理异常的解剖位置，使研究者能更深入地了解耳鸣。
耳鸣的早期治疗十分重要，3-6个月是治疗的重要时期。目前临床上会通过很多手段来缓解和治疗耳鸣。
大多数耳鸣的患者都会多少存在一些焦虑情绪，尽管他们情绪反应千差万别，却都有着共同的疑问：耳鸣究竟是怎么回事，是否预示着什么灾难性后果?这种情况下，耳鸣咨询将起到重要作用。
耳鸣咨询
也就是指导患者了解耳鸣的产生机制以及了解如何达到适应。
以神经科学为基础，向患者解释耳鸣是可以通过大脑的学习达到对耳鸣的反应适应或者感知适应，从而减轻耳鸣症状。
向患者解释——
为什么避免处于过于安静的环境非常重要?
为什么要有一定的背景声音?
为什么紧张会加重耳鸣?
通过解释逐步消除耳鸣对患者的负面影响，从而逐渐去除耳鸣。
解除耳鸣的神秘性可以减轻大脑皮层对边缘系统和自主神经系统的刺激，这些系统的活动减弱，从而不再对大脑皮层和皮层下中枢产生刺激，对耳鸣的感知越来越弱，情绪行为反应越来越弱，从而达到适应。
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