中医治疗白癜风的方法 http://pf.39.net/bdfyy/bdfal/140304/4347857.html10月15日是国际盲人节，据世卫组织统计，全球至少有22亿人视力受损或失明。你可能习惯晚上熬夜看电子设备，而这个做法，正在通过影响体内的基因表达，肠道菌群的组成等影响着你的健康。当听到肠道菌群失调会导致眼部疾病甚至失明的时候，很多人的反应是大大的震惊、不相信。但我们的机体就是这么神奇，很多看似毫无关联的因素，都能联系在一起。好吧，肠道细菌对机体的影响看来已经无所不在了。用一句俗气的话来表达就是“保肠，保健康”。来看看肠道细菌如何影响我们的眼睛。肠道菌群可能导致视网膜病变如果肠道血管屏障受损，使得一些有害物质进入血液，造成系统性炎症，这可能导致眼部病变。比如，肠道血管屏障完整性的破坏会使得细菌细胞壁的组分肽聚糖进入血液循环。尽管大多数肽聚糖会被循环回细胞中再次利用，但也有一些会迷失在细胞外空间，在那里它们会激活宿主的促炎通路。肽聚糖就参与了糖尿病性视网膜病变的发生。肠道菌群竟然与视力有关越来越多的研究将肠道与我们的眼睛联系到了一起，来自啮齿动物的研究表明，肠道菌群失调可能在许多眼科疾病的发生和恶化中发挥作用，包括糖尿病性视网膜病变、老年性黄斑变性、脉络膜新生血管、葡萄膜炎和青光眼等等。这些眼病都会导致视力下降，因此，从某种程度上说，肠道菌群可能影响着我们的视力。肠道内的T细胞激活后会去眼睛“捣乱”，导致葡萄膜炎葡萄膜炎是一种眼睛的炎症状态，这是一种致盲性的眼部疾病，会导致失明。只要表现为眼部疼痛、畏光、流泪，视力下降。可继发白内障、青光眼、视网膜脱落等。Immunity杂志发表的一项研究指出，肠道内特定细菌生产的蛋白与眼部蛋白很类似，这种类似的蛋白可以在肠道启动一些T细胞，这些T细胞被激活后，就会随着血液跑到眼睛，并破坏眼睛中间层，从而引发自身免疫性葡萄膜炎。事实上，健康的人体也存在T细胞，它们还没有被激活的时候，并不会游荡到眼睛。青光眼、干燥综合征等也可能与肠道菌群失调有关研究发现，原发性开角型青光眼患者的肠道中普氏菌科、肠杆菌科细菌和大肠杆菌的丰度有所增加，而巨单胞菌属细菌和平常拟杆菌的丰度有所下降。此外，他们的视力、视野缺损和视网膜神经纤维层厚度与某些肠道细菌明显相关。干燥综合患者的硬壁菌门比拟杆菌门的比值降低、放线菌门细菌减少以及双歧杆菌属、布劳特氏菌属、多尔氏菌属细菌成员减少而普氏菌属、臭气杆菌属和别样杆菌属细菌增加。适当补充益生菌已经是健康的生活方式了当然，要充分了解肠道菌群对眼部的作用机制，还有很多工作要做，我们需要进一步的研究来确定异常的肠道菌群与眼部疾病的发生、发展、恶化或预防之间的联系。但无论无何，肠道菌群关联着机体诸多组织器官的健康，在生活中养成保护肠道健康、适当补充益生菌的习惯，已经是世界各国健康的生活方式了。通过补充有益菌群，能够在人体肠道中，抢占优势地位，扼杀有害菌，保持有益菌在肠道中的优势地位。有益菌能够增强巨噬细胞的吞噬活性，活化肠道相关的淋巴组织，促进免疫球蛋白A的生成，调节机体的免疫功能。通过益生菌和益生元干预、间歇性禁食或粪菌移植等手段重建肠道菌群可能成为减少眼部病变的新选择。本文部分资料及图片源于网络，如有侵权请联系作者删除！
