智能手机综合症

什么是智能手机综合症?

智能手机综合症(又称智能手机成瘾、有问题的智能手机使用),是一种由于过度使用手机而产生的心理问题。随着手机使用的日益普及,人们对手机的依赖性也逐渐增强,从而导致人们在失去手机、手机无信号或电量不足时产生焦虑情绪。

智能手机综合症的流行病学情况如何?

美国90%的成年人和75%的12-17岁青少年拥有手机。中国工信部负责人在.7.24国新办举行的发布会上透露,我国手机用户总数已突破15亿。有调查显示青少年每4人中就有一人表现为智能手机综合症。

抑郁

8项研究名受试者,OR:3.17(95%CI[2.30-4.37],p0.,I2=78%)

焦虑

7项研究名受试者,OR:2.60,除去因地理原因导致的明显偏差的一项研究后OR:3.05(95%CI[2.64-3.53],p0.,I2=0%)

压力

5项研究名受试者,其中4项显示强相关,一项显示无相关。考虑异质性后合并OR:1.86(95%CI[1.24-2.77],p=0.,I2=65%)

睡眠

7项研究名受试者6项显示强相关,一项显示无强相关性。合并OR:2.60(95%CI[1.39-4.85],p=0.,I2=78%)

教育程度

6项研究名受试者,其中4项显示非正常智能手机使用与教育程度低之间有强相关性。由于各研究表示教育程度的标准、方法不同,不宜整合数据,但研究结果仍有指向非正常手机使用与教育程度低呈正相关

智能手机综合症的表现有哪些?

在危险环境下也持续使用手机

对社会和家庭产生抗拒心理

对手机以外的事物失去兴趣

相比面对面更喜欢使用手机交谈

由于频繁持续的查看手机而影响睡眠质量

当无法发送一条消息或迅速收到回应产生焦虑和孤独感

由于需要迅速回复信息而产生压力和情绪变化

智能手机综合症的危害有哪些?

手机发出的“蓝光”会导致睡眠质量下降或失眠

注意力不集中导致肌肉和肌腱拉伤、骨折或头部受伤

手机辐射可能肿瘤有关

拇指扳机指(triggerthumb):主要表现为手指掌侧近掌骨头处压痛,严重的手指屈伸时有弹响,甚至出现不能屈伸手指。

干扰心脏起搏器或植入式心脏除颤器等医疗设备的正常使用

使眼睛感到疲惫甚至损害角膜和视力

由于过度


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