谷维素主要存在于米糠油中,米糠油是以三萜(烯)醇为主体的阿魏酸酯类混合物。具有抗氧化和抗衰老作用,主要作用于间脑的自主神经系统和内分泌中枢,可调节自主神经功能,减少内分泌平衡紊乱,改善精神和神经障碍症状,稳定情绪,减轻焦虑和紧张,改善睡眠。此外,谷维素还能调节间脑的功能,激活与自主神经系统相关的下丘脑和边缘系统。临床上适用于植物神经功能紊乱(包括胃肠和心血管神经官能症)、脑震荡后遗症、周期性精神分裂症、经前期紧张、更年期综合征等。
维生素B12,也被称为钴胺素,是一种水溶性维生素。它是最后发现的维生素,也是唯一含有金属元素的维生素。主要作为辅酶参与碳水化合物、蛋白质和脂肪的代谢,促进红细胞的发育成熟,提高叶酸的利用率,维持神经系统的正常功能,消除应激性,促进生长发育,降低血清同型半胱氨酸水平。临床上主要用于预防巨幼细胞性贫血。
维生素B12可以维持神经系统的健康,消除烦躁,集中注意力,有助于稳定情绪。谷维素可调节植物神经功能,改善焦虑抑郁,调节神经衰弱和失眠,帮助老年人轻度失眠者入睡,但对中重度失眠者无影响。对于神经衰弱患者或烦躁、焦虑、抑郁等情绪障碍患者,维生素B12联合谷维素有助于改善症状、睡眠质量和生活质量。对于偏头痛患者,维生素B12联合谷维素有助于缓解头痛和恶心、呕吐、怕声、畏光等植物神经症状。
在药物剂量方面,对于神经衰弱或失眠的患者,建议维生素B12和谷维素的初始剂量为睡前各3片。疗效稳定后,可逐渐过渡到每晚睡前2片的维持剂量。此外,对于情绪障碍或偏头痛患者,维生素B12和谷维素半衰期短,代谢快,应一日三次,每次1-3片,才能收到更好的疗效。维生素B1又称硫胺素,是人体必需的水溶性维生素。对维持新陈代谢和各种生理功能至关重要。在体内,主辅酶参与能量代谢和糖代谢,维持神经系统、消化系统和心血管系统的正常运转。维生素B1缺乏会引起多发性末梢神经炎、消化功能异常和心肌代谢紊乱,导致神经痛、肌肉酸痛、四肢无力、厌食、消化不良、便秘、体重减轻等。
谷维素可以调节植物神经功能紊乱,稳定情绪,减轻紧张和焦虑,改善睡眠。但需要注意的是,谷维素没有催眠作用,对于入睡困难无效。其作用主要是调节,特别是针对植物神经功能紊乱引起的失眠。对于容易夜间醒来的老年人,适当服用谷维素有助于减少夜间醒来或早醒的次数,提高睡眠质量。建议睡前服用2-3片,循序渐进。维生素B1又称精神维生素,对精神状态有很好的调节作用,有助于稳定情绪,消除躁动,延长总睡眠时间。推荐剂量为一次1片,一天3次。因此,谷维素联合维生素B1可能有助于预防和治疗失眠。
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