炎炎夏日莫贪凉谨防面瘫找上来

新民晚报讯(特约通讯员喻文龙记者江跃中)连日来,申城持续晴热高温天气,空调、电风扇已经成为人们不可或缺的“续命”避暑降温工具。但是,不少人因贪凉喜欢把空调温度设置得太低,或对着风口吹,殊不知,这样容易让“面瘫”悄悄找上来。

图说:丁春华正在运用针灸给老人治疗面瘫。魏红沁摄

一边安抚一边治疗

年过七旬的孙阿婆2周前的一天早晨起床后,突然发现自己嘴角歪向了右侧,漱口时嘴角漏水,更别提喝水进食了,严重影响到日常生活。

“医生,我是不是中风了?”孙阿婆急医院求诊接诊的中医科副主任医师丁春华,对孙阿婆进行详细问诊及仔细检查,发现她口角歪斜,鼓腮漏气,左鼻唇沟变浅,左眼睑闭合不全,左侧额纹消失,结合病史,中医诊断为风寒阻络型面瘫。孙阿婆这才恍然大悟,说昨晚因贪凉直吹了一夜空调。

细心的丁医生从交谈过程中还了解到,孙阿婆是个知识女性,平时就十分注重自己的外在形象,她非常焦虑,担心会留下后遗症,以后怎样去见老姐妹们?丁春华一边安抚、耐心解释病情:“您出现的面瘫不是中枢性神经疾病,是直吹空调,贪凉导致的周围性面神经炎。好在,针灸对于这种疾病的治疗效果很不错。”一席话瞬间缓解了孙阿婆的焦虑情绪,减轻了她的心理负担。接着,丁春华采用祛风散寒,益气活血通络的治疗方案,为孙阿婆进行了系统的针灸治疗及配合中药内服。经过一周精心治疗,孙阿婆的口角歪斜等症状有明显好转,她连连赞叹小小银针真是神奇。

“多亏了丁医生的精湛医术!我以后再也不敢对着空调直吹了。”今天(8月1日)上午,面瘫痊愈的孙阿婆对记者感叹道。

近半个月来,医院中医科接到类似这样因贪凉导致面神经炎(面瘫)的患者就有十多位,七成以上都是中老年朋友。

图说:丁春华给患者把脉诊治。喻文龙摄

面瘫主要有哪些症状?

面神经炎俗称面神经麻痹、面瘫,主要是由于面神经受损导致面肌瘫痪,是临床上一种常见的神经系统疾病。其主要表现为口角歪斜,鼻唇沟变浅,讲话漏风,流口水,不能完成皱眉、闭眼、吹口哨等动作,有的病人还会产生味觉减退、听觉过敏等症状。

诱发面瘫的主要因素是什么?丁春华介绍,面神经炎的发病因素主要与受凉及病毒感染有关。空调吹出的冷风属于风寒之邪,人在直对着风口吹了较长时间后,风寒之邪会入注经络,导致经气的阻滞。经气阻滞不能荣养肌肉,则出现面部的肌肉活动不利。

除了直吹、久吹空调风扇外,在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后,如果风直吹头面部,也容易引起面神经炎。另外诱发因素不仅仅是吹空调,劳累、饮酒过度、熬夜等,均是该病的诱因。

图说:丁春华运用丁氏推拿流派一指禅推法给患者治疗。喻文龙摄

治疗面瘫的关键是什么?

面瘫的黄金治疗期为一至二周内。临床治疗也有特定标准,即为分型分期治疗,发病前7日为急性期,是治疗的关键期,及时治疗,对愈后有积极作用。若急性期延误,便会导致病情延长,或诱发并发症、产生后遗症。如果出现口角歪斜、不能做鼓腮、噘嘴、闭目不全等面瘫症状,一定要及时就医,避免诱发后遗症。

“早发现、早治疗是治疗面瘫关键。”丁春华说;他们运用中医治疗面瘫积累了不少经验。像孙阿婆这样的早期患者,多选用针灸治疗,用毫针、艾灸、火罐等祛风通络,再配合中药处方活血通络、祛风化痰、补虚益气。针灸治疗可以疏通经络、活血化瘀、散寒,促进面神经快速恢复,使面瘫症状快速缓解。同时针灸是一种良性刺激,直接刺激面部穴位,疗效较好且无毒副作用。大部分的面瘫通过药物及针灸、拔罐等中医治疗可以取得良好的效果。

丁春华提示:在正规治疗的同时,还应进行一些日常护理。例如,在家可以用热毛巾外敷患病的一侧面部,促进面部血液循环加快恢复。每日热敷3次,每次15分钟左右。另外对着镜子进行多做皱眉、抬额、鼓腮、吹气等动作,每次2至3分钟,每日锻炼3次等等。

图说:丁春华(右)手把手给上海中医药大学外籍学生传授中医实用技术。丁春华供图

空调虽好,千万别过分贪凉。“其实,空调本身没毛病,使用不当才会出毛病。”丁春华对如何预防面瘫,正确合理地使用空调?划了重点。

盛夏高温,千万不要把空调温度设置得太低,空调温度最好不要低于26℃,室内外温差最好不要超过7℃;空调的冷风不能长时间对着面部直吹,尤其对于老人、儿童等免疫力低的人群,使用空调时更应该谨慎。在睡眠时人体处于抵抗力较低的状态,要注意保暖。

从炎热的室外进入室内,稍等一段时间再开空调,此时全身的毛孔处于开放状态,如果空调温度调得很低或对着空调直吹,面部的神经血管很容易受到冷刺激引起痉挛,造成面部神经缺血、水肿,进而导致神经损伤;长时间待在空调房或直吹,就算侥幸不面瘫,像头晕、咳嗽、关节炎和肠胃不适等症状或许会找上来。

同时,空调房通常都会十分干燥,建议补充水分,在房间当中放一盆水来增加湿度;空调开机三四个小时后总好要关机,开窗开门,让空气对流。此外,日常生活中注意休息、适当锻炼,通过锻炼增强免疫力,能有效预防面瘫。




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