金属与我们的生产和生活息息相关，对于人的健康来说，无论是以单质或是化合态形式存在均对人体有着重要的影响，但是提到重金属，大家的第一反应是什么呢？
大概是酱紫的……
即使是对重金属毫无概念的人，耳熟能详的重金属事件也很多，相信我们大脑里充斥了各种新闻和急救报道，例如儿童不小心铅中毒啦，化妆品中汞超标啦，甚至可怕的室友重金属投毒砷化物中毒……
重金属中毒几乎等于致命的损伤，是我们脑海中几乎默认的概念。那么重金属就等于洪水猛兽吗？本着对自己生命负责的态度，让我们一起来对这个怪兽进行一些更多的了解吧。
首先，什么叫重金属呢？从名字来看，就是比较重的金属吧，一般来讲，重金属指的是密度大于4.5克每立方厘米的金属，目前已知的重金属大概有四十多种，比如铅、铬、汞、锌、铜等。
重金属对人体的毒害
对人体有害的重金属大概有十四种。让我们先来盘点一下这些危害是什么，到底有多么致命。
重金属种类对人体的危害铅是重金属污染中毒性较大的一种，一旦进入人体很难排除。直接伤害人的脑细胞，特别是胎儿的神经板，可造成先天大脑沟回浅，智力低下；对老年人造成痴呆、脑死亡等。
汞食入后直接沉入肝脏，对大脑视力神经破坏极大。天然水每升水中含0.1毫升，就会强烈中毒。含有微量的汞饮用水，长期食用会引起蓄积性中毒。汞及其衍生物广泛应用于防腐剂、牙膏、医疗设备和美容霜中，慢性汞中毒会导致多发性硬化症。
铬对皮肤、粘膜、消化道有刺激和腐蚀性，致使皮肤充血、糜烂、溃疡、鼻穿孔，患皮肤癌。可在肝、肾、肺积聚。会造成四肢麻木，精神异常。砷慢性中毒可引起皮肤病变、神经系统、消化和心血管系统障碍，有积累性毒性作用，破坏人体细胞的代谢系统。会使皮肤色素沉着，导致异常角质化。
镉可在人体中积累引起急、慢性中毒，急性中毒可使人呕血、腹痛、最后导致死亡，慢性中毒能使肾功能损伤，破坏骨胳、致使骨痛、骨质软化、瘫痪。
氟轻者氟斑牙、氟化骨症，重者骨密度过硬、容易骨折铝积累过量会使儿童智力低下、中年人记忆力减退、老年人痴呆。
钴对皮肤有放射性损伤钒伤人的心、肺，导致胆固醇代谢异常。锑与砷能使银手饰变成砖红色，对皮肤有强损伤硒超量的时候人会得踉跄病
铊会使人得多发性神经炎锰超量时会使人甲状腺机能亢进锡与铅是古代剧毒药‘鸩’中的重要成分，入腹后凝固成块，使人致死。
锌过量时会得锌中毒铁在人体内对氧化有催化作用，但是铁过量会损伤细胞的基本成分，例如脂肪酸、蛋白质、核酸等，导致其他微量元素失衡，特别是钙、镁的需求量。
重金属超标带来6宗罪
1、怎么努力都怀不上孩子
重金属铅在体内堆积，会影响男人性功能，导致精子的质和量发生改变，好比精子数量减少、精子畸形率增加、活性能力减弱。
2、整天丢三落四
重金属铝可能导致脑损伤，造成严重的记忆力丧失，一生都在喝铝盐净化过的水，吃含铝盐的食品，如果随时间推移，铝会沉积在脑、心、肝、肾中，而且蛮横地只进不出。
3、引发骨质疏松
重金属镉对身体最显著的损伤浮现在骨骼，引起骨软化、骨质疏松。长久接触镉还会引起肾脏、生殖系统的损害。
4、损伤你神经系统
重金属汞对于你神经系统的危害极大，会导致注意力缺陷，语言和记忆障碍，运动及感觉能力的下降等。食物汞含量高容易引发心血管和神经系统疾病。
5、患上癌症的几率大大增加
重金属砷露出与肺癌、皮肤癌、膀胱癌及肾癌的发生存在着关联。饮用水中的砷可令人患膀胱癌、肺癌和皮肤癌，工作环境中摄入砷以致患肺癌、肠胃癌和肾癌的个案增加。
6、开始皮肤发红、脱皮、敏感
不锈钢餐具、办公设备里隐藏着的六价铬化合物对皮肤有爽和致敏作用，皮肤变得敏感，泛起红斑、脱皮，还以为是用的护肤品不当，其实是血液中铬含量的超标。
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